Voeding die bijdraagt aan jouw herstel en gezondheid
Goed eten is de basis van een gezond en fit leven. Of je nu klachten wilt verminderen, gewicht wilt verliezen of gezonder wilt ouder worden.
Welke klachten
Wanneer kan diëtetiek jou helpen?
Voeding heeft een enorme invloed op hoe je je voelt en hoe je lichaam functioneert. Een ongezond voedingspatroon kan bijdragen aan vermoeidheid, lichamelijk klachten of overgewicht.
Onze therapeuten kijken verder dan alleen calorieën en gewicht. We onderzoeken samen wat jouw lichaam nodig heeft en welke voeding écht bij jou past.
Het doel?
Meer energie
Een gezond gewicht
Fit en vitaal leven
Minder klachten
Ben je op zoek naar een diëtist in de regio Hoofddorp of Wassenaar? Dan ben je bij ons in goede handen.
Hoek Physio & Manual Therapy
Waarom fysiotherapie bij
Hoek Physio & Manual Therapy?
Wetenschappelijk onderbouwde adviezen
gebaseerd op de nieuwste inzichten in voeding en leefstijl.
Persoonlijke begeleiding
afgestemd op jouw wensen, doelen en gewoontes
Duurzame resultaten
gericht op een leefstijl die je volhoudt
De behandeling
Bij welke klachten kunnen wij je helpen met diëtetiek
Soms gaat het om ziekte of herstel, soms om gewicht, preventie of leefstijl. Petra Hoek helpt je onder andere bij:
Overgewicht of obesitas
Ondergewicht of ongewenst gewichtsverlies
Diabetes type 2 en insulineresistentie
Verhoogd cholesterol of hoge bloeddruk
Langdurige lichamelijke klachten
Spijsverteringsklachten (PDS, maag- of darmproblemen)
Voedselintoleranties of allergieën
Voeding bij sport en herstel
Gezonde voeding tijdens zwangerschap of overgang
Algemene leefstijlverbetering voor meer energie en vitaliteit
Of je nu wilt afvallen, of begeleiding zoekt bij een chronische aandoening: diëtetiek kan een groot verschil maken.
De behandeling
Hoe ziet een dieetbehandeling eruit?
Een traject bij de voedingsexpert start altijd met een intake. In dit gesprek brengen we jouw gezondheid, voedingspatroon, leefstijl en doelen in kaart. Daarna maken we samen een plan dat past bij jouw situatie.
Tijdens de begeleiding kun je rekenen op:
Een persoonlijk voedingsplan dat aansluit op jouw lichaam en voorkeuren
Praktische tips en recepten om direct toe te passen
Coaching en ondersteuning om veranderingen vol te houden
Regelmatige evaluaties en bijsturing waar nodig
Het doel is niet alleen resultaat op korte termijn, maar vooral dat je leert hoe je zelf grip houdt op je voeding en gezondheid.
“Zet vandaag de eerste stap naar een gezondere leefstijl“
Petra Hoek staat voor je klaar
Ontmoet de therapeuten
Ontmoet Petra jouw diëtist bij Praktijk Hoek
Petra Hoek heeft ruime ervaring als diëtist en begeleidt verschillende mensen met uiteenlopende vragen over voeding en gezondheid. Ze vindt het belangrijk om écht te luisteren, zodat haar adviezen aansluiten bij jouw persoonlijke situatie.
Of je nu kampt met gezondheidsproblemen, wilt afvallen, of simpelweg gezonder wilt leven – Petra helpt je op een manier die haalbaar en motiverend is. Haar kracht zit in de combinatie van kennis, ervaring en betrokkenheid.
Petra Hoek
Testimonials
Hoe ervaart men onze zorg?
De behandeling
Praktische informatie over diëtetiek
Diëtetiek wordt vaak (gedeeltelijk) vergoed vanuit de basisverzekering. Het eigen risico kan van toepassing zijn. Raadpleeg je polis voor de exacte voorwaarden.
Je hebt meestal geen verwijzing nodig van de huisarts.
Tijdens een consult bespreken we niet alleen je voeding, maar ook leefstijl, slaap en beweging.
Neem gerust iets van je huidige voedingspatroon mee (bijvoorbeeld een eetdagboek), dat helpt om snel inzicht te krijgen.
De behandeling
Praktische informatie over medisch trainen
Je traint altijd onder toezicht van een fysiotherapeut
Afhankelijk van je zorgverzekering kan (een deel van) het traject vergoed worden. Vraag dit na bij je verzekeraar.
Voor de trainingen is sportieve kleding en schone sportschoenen gewenst.
Je kunt individueel trainen of in kleine groepjes, zodat er altijd persoonlijke aandacht is.
Hoek Physio & Manual Therapy
Wil jij werken aan je gezondheid met de juiste voeding?
Of je nu in Hoofddorp, Wassenaar of omgeving woont, bij Physio & Manual Therapy Hoek krijg je persoonlijke begeleiding die écht werkt.
Neem vandaag nog contact op met Petra Hoek en ontdek wat diëtetiek voor jou kan betekenen.
