Deskundige hulp bij knieklachten
Wanneer je kniepijn hebt of je knie niet goed kan bewegen is het tijd voor een gerichte aanpak. Bij Hoek Physio en Manual Therapy krijg je de best mogelijke persoonlijke zorg.
Knieproblemen
Heb je last van knieproblemen?
Misschien merk je pijn bij het traplopen, een klemmend gevoel in je knie of een plotselinge zwelling na een activiteit. Soms gaat het om een licht zeurende pijn die maar niet verdwijnt, soms om een stekende pijn bij het buigen of strekken van je knie. Wat je klacht ook is, je wilt ervan af. Misschien heb je zelf al iets geprobeerd?
Online oefeningen of rust kunnen even verlichting geven, maar pakken de echte oorzaak vaak niet aan.Ā Onze therapeuten kijken daarom verder dan de pijn alleen. We onderzoeken wat er precies aan de hand is, zodat we samen een behandelplan kunnen opstellen dat Ć©cht bij jou past. Zo werken we aan een blijvend herstel, zonder terugval.
Hoek Physio & Manual Therapy
Waarom met knieklachten naar
Hoek Physio & Manual Therapy?
Master geschoolde therapeuten
Hoogopgeleide therapeuten die up-to-date blijven middels bijscholing
Direct starten
Direct start van de behandeling na het lichamelijk onderzoek
100% focus op jou.
100% focus op jou tijdens de behandeling. Geen telefoon, geen afleiding. Helemaal gericht op jou
Welke klachten
Met welke knieklachten kun je bij ons terecht
Onze praktijk kan je helpen bij verschillende typen van kniepijn of knieklachten. Zowel acute blessures waarbij je knieklachten plotseling ontstaan, bijvoorbeeld door een verkeerde beweging of blessure. Of bij chronische klachten, die meer geleidelijk zijn begonnen. De klachten kunnen variƫren van pijn aan de voorkant van de knie bij buigen of traplopen, een gevoel van instabiliteit of knakken of een gezwollen knie na belasting. Veel voorkomende knieklachten die we behandelen zijn onder andere:
Pijnlijke of stijve knieƫn zonder duidelijke oorzaak
Sportblessures zoals meniscusletsel of kruisbandproblemen
Knieartrose of andere ontstekingen
Revalidatie na knie-operaties of een nieuwe knie
Verrekking of scheuring van kniebanden
Runners knee, jumpers knee en andere overbelastingsklachten
Vocht in de knie
“Wij helpen je bij knieklachten“
Onze therapeuten stellen alles in het werk om jou weer pijnvrij te krijgen
Grondig onderzoek
We onderzoeken grondig waarom je knieklachten hebt of blijft hebben
Knieklachten hebben uiteenlopende oorzaken. Een val of verdraaiing tijdens het sporten kan een blessure geven, maar ook repeterende bewegingen of juist te weinig beweging spelen vaak een rol.
Andere factoren zoals artrose, spierzwakte of een scheve stand van heup of enkel kunnen extra druk op de knie geven. Soms spelen veranderingen in je houding of looppatroon een rol zonder dat je dit direct merkt. Het zijn allemaal wel factoren die je klachten in stand kunnen houden of het herstel kunnen beĆÆnvloeden.
Welke oorzaak het ook is: bij Physical Manual Therapy Hoek onderzoeken we dit grondig. Zo zorgen we dat jouw behandeling niet alleen de pijn verlicht, maar ook terugkeer van klachten helpt voorkomen.
Hoek Physio & Manual Therapy
Hoe wordt onze zorg ervaren?
Verwachting
Die kun je verwachten van je knie behandeling
Onze werkwijze start met een uitgebreide intake. We kijken niet alleen naar je knie, maar ook naar de samenwerking tussen je spieren, gewrichten en je bewegingspatroon. Dit onderzoek wordt gedaan door een Master geschoolde fysiotherapeut/manueel therapeut, die in staat is om net een stapje dieper te graven. Daarna stellen we een behandelplan op maat op. Dit kan bestaan uit:
Gerichte oefentherapie en krachttraining: om spieren rondom je knie sterker en stabieler te maken.
Mobilisatie en manuele therapie: om de beweeglijkheid van je knie te verbeteren en pijn te verminderen.
Advies over lopen en bewegen: zodat je bewuster beweegt en je knie optimaal gebruikt.
Na je onderzoek nemen we samen het behandelplan door. Zo kun je zelf aangeven wat je belangrijk vindt en weet je wat je kunt verwachten. We maken direct een inschatting van hoeveel sessies we ongeveer nodig verwachten te hebben.Ā Dan start ook direct je eerste behandeling, want je wilt zo snel mogelijk herstellen.
Hoek Physio & Manual Therapy
Wil jij direct werken aan een pijnvrije knie?
Wil je weer zonder pijn bewegen, sporten of simpelweg zonder moeite een trap op en af? Bij Hoek Physio Manual Therapy ben je aan het juiste adres voor persoonlijke en effectieve zorg. Altijd door een echt goede therapeut.
Neem nu contact met ons op en ontdek hoe wij jou kunnen helpen met een herstelplan op maat. Zo kun jij weer volop genieten van bewegen, zonder angst voor terugkerende klachten.
